健康 腰痛持ちの寝具対策 通販生活の３層メディカルパッドを使ってみた（準備編） 私は、枕を４個、マットレス類を３枚持っています。 朝起きると、背中と腰の痛みが強く、夜より疲れています。どうやら寝返りを打っていないようです。明け方背中と腰が痛くて目が覚めます。そこから痛みを逃すための寝返りが始まります。眠りが浅く... 2019.07.18 健康
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