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Amazonで購入した通販生活のメディカルパッドの返品

以前、Amazonで「通販生活のメディカルパッド」を購入したのですが、残念ながら、私には合いませんでした。使用してみた感想はこちら。 幸い、10日間使用してみて合わない場合は、返品可能(送料負担はあり)というシステムになっているため...
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腰痛持ちの寝具対策 通販生活の3層メディカルパッドを使ってみた(使用編)

私は、朝起きると、毎日、腰と背中が痛い。いや、早朝に腰痛と背中の痛みで目が覚めてしまう。おかげで安眠できない。若い頃は、12時間以上寝ると、身体が痛いこともあった。でも、最近では7時間睡眠でも腰痛と背中の痛みがひどい。 ということで...
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腰痛持ちの寝具対策 通販生活の3層メディカルパッドを使ってみた(準備編)

私は、枕を4個、マットレス類を3枚持っています。 朝起きると、背中と腰の痛みが強く、夜より疲れています。どうやら寝返りを打っていないようです。明け方背中と腰が痛くて目が覚めます。そこから痛みを逃すための寝返りが始まります。眠りが浅く...
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よもぎ蒸し 体験してみた

よもぎ蒸しに行ってきました。 よもぎ蒸しとは よもぎ蒸しとは、韓国由来のもので何百年も伝わる民間療法だそうです。 よもぎの蒸気をあて、粘膜や皮膚から吸収させます。冷え性や婦人科系の悩みに特に良いそうです。 よもぎ蒸...
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座骨神経痛と臼蓋形成不全 その2

座骨神経痛については、よく聞く病名ですが、「臼蓋形成不全」とは、なんぞや。 診断結果と注意点 股関節のレントゲンを見ながらお医者さんから説明がありました。太ももの骨を受ける股関節のお皿の部分が、人よりも小さく、負荷がかかりやす...