健康

写真の写し方が悪くて、色が綺麗に出ていません。実物はもう少し綺麗なスモーキーピンクです。子どもの頃から、毎日カラーの夢を見ます。寝るのが嫌いな子どもでした。アラフィフになり、朝起きると、寝る前よりも疲れています。朝起きると、身体中が痛いです...

以前、Amazonで「通販生活のメディカルパッド」を購入したのですが、残念ながら、私には合いませんでした。使用してみた感想はこちら。幸い、１０日間使用してみて合わない場合は、返品可能（送料負担はあり）というシステムになっているため、返品させ...

私は、朝起きると、毎日、腰と背中が痛い。いや、早朝に腰痛と背中の痛みで目が覚めてしまう。おかげで安眠できない。若い頃は、１２時間以上寝ると、身体が痛いこともあった。でも、最近では７時間睡眠でも腰痛と背中の痛みがひどい。 (adsbygoog...

私は、枕を４個、マットレス類を３枚持っています。朝起きると、背中と腰の痛みが強く、夜より疲れています。どうやら寝返りを打っていないようです。明け方背中と腰が痛くて目が覚めます。そこから痛みを逃すための寝返りが始まります。眠りが浅くなります。...

よもぎ蒸しに行ってきました。よもぎ蒸しとはよもぎ蒸しとは、韓国由来のもので何百年も伝わる民間療法だそうです。よもぎの蒸気をあて、粘膜や皮膚から吸収させます。冷え性や婦人科系の悩みに特に良いそうです。よもぎ蒸しの方法は、全裸になり、マントをす...